最近、エアロバイクでシェイプアップ&スノボのための筋力アップに勤しむカレワラですw
一ヶ月でウエストを5cmしぼりましたww
自然に恵まれた裏磐梯で!
なんでエアロバイクかと言うとアニメも見たいんです
いやっ気まぐれな時間に目標の運動量をこなせるので、エアロバイクは手ごろなんです。
と言っても、新緑の季節
天気がよいのでレークラインを登ってきました。
(レークラインになりました)
一番高いところで標高が997m、往復12kmです。
カレワラが809m、五色沼入り口775mまでいったん降りなくてはなりません。
降りるのは良いんですけれど、帰ってきて最後の最後に30m以上も昇らなくてはなりません

1時間ちょっとで、カレワラにはそれなりな運動量です
それにしても時速12km
降りにびびって、スピードが出せないカレワラ

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