スノーボードのオフトレにロンスケしてきました3

雪降りました!

準備は良いですかぁ~ワックスをはがしましょう!
ショップに預けている人は取りに行きましょう!

と言いながら、ロンスケしてます。

カービングターンのためのロングスケートボードなのですが...
ロンスケが楽しくなってきています(^^ゞ

「視線!視線!中村さんは遅いんだよな~」と言うのが良く分かってきました。
水はけ程度の駐車場でロンスケしているので、視線の送りが遅いと大きなターンになってしまい、遠心力が使えず止まってしまいます。
「右手が使えてない!」と言うのも、わかってきました。
体が開いてしまって、前向き乗りにならない。
「頭が戻っちゃうんだよな!(後ろに下がる)」前に乗っていくために頭を先行させるくらいに(わたしの感覚では)、遅れず前にもっていく。
それらすべてを今まで感じていた以上に行う!

そうやってスピードに負けず、体軸を作っていかないと、倒れてしまうんです。
まだまだ、スピードは怖い。
スピードが出ると、いきなり俊敏にカーブし始めます。

「いいんじゃない!それをシーズン中にスノーボードに活かせれば。」
安藤コーチから小さな丸をもらいました!

前回よりも、より乗れるようになりましたo(^^o)
スラロームしてほんの少し、ちょっぴりだけ加速できるようになりました。

しかし、この歳になってスケートボードをするなんて、わたしの人生の予定にありませんでしたw

とても天気が良かった!
お昼は湯川磐梯道の駅で北海道物産展をやっていたらしく、赤羽コーチにイカ飯をごちそうになりましたo(^^o)
金田コーチはパーコレーターでコーヒーを入れてくれました。
付きっきりのレッスンのみのるさんにも感謝です。

素晴らしい一日だった!

さて、楽天のカスタマイズページを作らなきゃ!
次回、ロンスケまで引きこもりです(-_-;)

スノーボードのオフトレ<ロングスケートボード>

ロングスケートボードのターンは、スノーボードのカービングターンに似ている。
ほぼ同じ動作。

そのうえ、スノーボードと違い軸上に乗っていないと、足が板に固定されていないので落ちてしまいます。

また、スノーボードでカービングするには、ある程度のスピードが必要ですが、ロングステートボードのターンだと、スノーボードほどのスピードはいりません。
なのでターン中に自分の動作を観察したり、工夫したり、考える時間があります。

「だから、おっせーんだよ(遅いんだよ)!中村さん!!」
でも、すべてここに集約されます。

コーチに何を言われているかと言うと
ターンのために視線を次のターンに向けて切り替えるのが遅いといわれているんです。
「おれ、さんざん言ってるよね。俺の言ってるやらないから、うまくならないんだよ。」
口癖のように言われています(^^ゞ

「まだ、遅いな!でも、ずいぶん上達したんじゃない。」

フラフラしてますが、連続してターンができるようになりました(^-^)

裏磐梯某所で、またスケートボードを練習してきました。

スノーボードのオフトレにスケートボード


けっこうハマっています。
スノーボード用も兼ねて、お尻パッドを購入!
今日は一人で練習なので、万が一に備えてヘルメットもしました。
ANONのヘルメットなのですが、オールシーズンなタイプを買ってよかったです。
自転車のヘルメットでもいいのかな?
水はけ用にほんの少し傾斜がついているので、長く滑っていられます。
S字に挑戦!
本当に止まりそうなスピードなのですが、ホールラインに向けて加速していくと怖い(^^;)
「膝を前、お尻を引いて、体を立てる!」
カレワラがよく注意されていることですが、その辺が分かるような...
軸を作れる良い姿勢で、乗っていれば怖いこともなく、爽快です。
ここか!ここにこんなふうに乗る!
視線を使ってターンしていく!
なんか分かったような...
スノーボードと違って、スケートボードは考えながら乗っていられます。
ゆっくりでもカービングです。ポジションとか考えながら乗れます。
スノーボードの場合だと、カレワラレベルでもカービングターン中はそれなりのスピードです。
がっつり雪を踏んでないと外に放り出される恐怖もあります。
たぶん、スケートボードの1/3も考えている余裕がありません。
今日もいい天気でした!
でも、そろそろ雪が降るころです。
グランデコや猫魔スキー場も、早めにオープンできるように頑張っている様子です。
さて、本番。
スキー・スノーボードのシーズンがやってきます。
一級が取れたら、またテレマークスキーに挑戦してみます(^▽^)

初めてのスケートボード☆

スケートボード


おやじが集まりました。
カレワラを除くJSBAのC級インストラクター以上です。
スノーボードのオフシーズンのトレーニングに良いとコーチにすすめられて、
安くロングスケートボードを譲ってもらったまま、2年半もカレワラのインテリアになっています(^^;)
今日、機会があってコーチ達にロンスケ(ロングスケートボード)を教えてもらいました(*^_^*)
おもしろい!
夢中になっちゃいます♪
実は、乗ることすらできないかと思っていたんです。
両足が固定されていないので、ずるっと滑って板は飛んでく、自分はアスファルトに尻餅!
そんな想像ばかりしてました
すぐにターンができるようになりました。
確かに!
スケボーって、カービングターンです。
しかも広い駐車場にはコブもアイスバーンもありません。
初めてのカレワラはゆったりしたスピードなので、考えながらじくっり乗れます。
あのスピードだとスノーボードでは、カービングターンはカレワラにはできない。
軸づくりにとてもいい。
緯線から始まる連動した体の動きとか、よくわかります。
ぐるりと180度まわりたかったんですが、11時くらいで止まってしまいます。
乗っている位置が良くなれば回れるとか!
怖かったのですが、やってみれば結構楽しいです♪
そのうちに体力がつきました(・・;)